صحت

ایڑی میں درد پیروں کا سب سے عام مسئلہ ہے۔ عام طور پر یہ درد ایڑی کے اندر یا اس کے پیچھے ہوتا ہے جہاں پنڈلی سے ایڑی تک آنے والا طاقتور پٹھا ایڑی کی ہڈی سے جڑتا ہے، کئی بار یہ درد ایڑی کے…

انار کو چھیلنا تو بہت مشکل لگتا ہے مگر اس کے رسیلے سرخ دانوں کو کھانے سے ساری محنت وصول ہوجاتی ہے۔ ذائقے سے ہٹ کر یہ مزیدار پھل صحت کے لیے بھی بہت زیادہ فائدہ مند ہوتا ہے۔ اس کو کھانے…

نیپاہ وائرس کے ممکنہ خطرے کے پیش نظر محکمہ صحت سندھ نے الرٹ جاری کر دیا۔  کراچی میں ڈائریکٹر جنرل ہیلتھ سندھ نے تمام اسپتالوں کو مراسلہ لکھ دیا اور سندھ بھر کے اسپتالوں کے میڈیکل…

معدے کی تیزابیت یا acidity، ایک عام صحت سے متعلق مسئلہ ہے جو بہت سارے افراد کو پیش آتا ہے۔ یہ ایک حالت ہے جب معدے کا ایسڈ (چمکدار تیزاب) معدے کی نالی میں زیادہ مقدار میں بننے لگتا ہے، اور جب…

سندھ میں حیدرآباد سمیت مختلف شہروں میں آشوب چشم کی وبا تیزی سے پھیل رہی ہے جس کے باعث روزانہ سیکڑوں مریض اسپتال پہنچ رہے ہیں۔ آشوب چشم نے کراچی کو اپنی لپیٹ میں لینے کے بعد حیدرآباد اور…

وزن میں کمی کے خواہشمند افراد اگر ڈائیٹنگ کے ذریعے اپنے مطلوبہ نتائج حاصل نہیں کر پا رہے تو ایک ماہ کے لیے دودھ اور اس سے بنی مصنوعات ترک کرنے کے نتیجے میں خود میں متعدد مثبت تبدیلیاں لا…

دنیا بھر میں سب سے زیادہ پی جانے والی چائے کو مشروبات کی ملکہ کہا جاتا ہے جبکہ کچھ افراد کی صبح کا آغاز ہی چائے سے ہوتا ہے مگر چند غذائیں ایسی بھی ہیں جن کا چائے کے ساتھ استعمال صحت کے لیے…

"Conjunctive Virus": احتیاطی تدابیر کی اہمیت کا انکار اور اس کے اثرات دنیا بھر میں "Conjunctive Virus" کے انتشار کی مخصوص بڑھتی ہوئی شرح نے اس کی شناخت کو ایک اہم مسئلہ بنا دیا ہے، جو کہ…